Zufriedener Nichtraucher werden mit Hilfe von Hypnose

Ab jetzt keine Zigarette mehr – Endlich aufhören zu rauchen

Haben auch Sie bereits mehrere Anläufe einer Raucherentwöhnung hinter sich und nichts hat Ihnen bisher dabei geholfen, dauerhaft rauchfrei zu bleiben? Kein Nikotinpflaster, keine Akupunktur, Ersatzstoffe oder Selbsthilfebücher, wie Sie rauchfrei werden?

Hypnose unterstützt Sie, von den qualmenden Glimmstängeln loszukommen. Mit Hilfe Ihres Unterbewusstseins können Sie leichter als Sie es vielleicht vermuten, endgültig mit dem Rauchen aufhören – wenn Sie es wirklich wollen.

Am Beginn Ihres dauerhaften Nichtraucher-Erfolges stehen Ihr fester Wille und Ihre tiefe Überzeugung, ab sofort und nie wieder rauchen zu wollen. SIE müssen wollen – nicht Ihre Eltern, Ihr Partner, Ihre Hausärztin – ganz alleine und nur SIE. Sie müssen bereit sein für ein neues, anderes Leben – für ein Leben ohne Zigarette. Das ist eine entscheidende Grundvoraussetzung. Nichts kann dauerhaft helfen und wirken, wenn Sie nicht wirklich mit Rauchen aufhören möchten, auch die Hypnose nicht.

Haben Sie jedoch diese Entscheidung willentlich und mit dem Verstand getroffen, dann kann Ihnen die Hypnotherapie bei Ihrem lebenslangen Rauchstopp eine wunderbare Unterstützung sein. Denn die Hypnose spricht das Unterbewusstsein an, also die Ebene, die zuständig ist für Ihre Gefühlswelt und automatisierten Handlungen. Dort wird es möglich, in der Trance beispielsweise der Frage auf den Grund zu gehen: „Was drängt mich neben der Sucht immer wieder dazu, zur Zigarette zu greifen?“ Die unterbewusst wirkenden Gründe, weshalb Sie rauchen, können aufgedeckt werden: Vielleicht verbinden Sie mit Rauchen das Gefühl von Freiheit, Entspannung oder Erwachsen-Sein.

Gleichzeitig kann die Hypnose helfen, Ihre alten, zumeist routinierten Rauchgewohnheiten zu durchbrechen und durch neue gesunde und Ihnen wohl tuende zu ersetzen. Eventuell auftretende Heißhungerattacken und Entzugssymptome werden durch Suggestionen stark gemindert oder sogar verhindert und Ihre Motivation, inneren Kräfte und Zuversicht mobilisiert. Schlussendlich wird Ihre ganz individuelle Vorstellung, wie Sie Ihr neues Leben als glücklicher Nichtraucher leben, tief und fest in Ihrem Unterbewusstsein verankert.

Hat sich der Wunsch, Nichtraucher zu sein, erfüllt, dann wird sich Ihr Fokus von der Zigarette auf das Nicht-Mehr-Rauchen verlagern und Sie nehmen mehr und mehr wahr, wie sich Ihr Leben positiv verändert: Schon nach einem rauchfreien Tag hat sich das Herzinfarktrisiko verringert; bereits nach kurzer Zeit sind Sie nikotinfrei; das Essen beginnt wieder besser zu schmecken - Ihr Geruchs- und Geschmackssinn werden feiner; nach und nach leitet Ihr Körper die abgelagerten Zigartettengiftstoffe aus; die Durchblutung verbessert sich; Sie bekommen besser Luft als vorher und sind belastbarer ….

Ach ja, haben Sie eigentlich schon einmal hochgerechnet, wie viel Geld Sie als Nichtraucher sparen? Im Monat? In einem Jahr? In 10, 20, 30 oder gar 40 Jahren?

Endgültig mit dem Rauchen aufzuhören, lohnt sich allemal – und die Hypnose kann DER Weg dahin sein.

Gerne begleite und unterstütze ich Sie auf dem Weg zu Ihrem endgültig rauchfreien Leben. 

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